Title: Active aging: การฝึกอบรมเพื่อสนับสนุนการทำงานขององค์ความรู้ในผู้สูงอายุ

ผู้เขียน: Rossana De Beni, Michela Zavagnin, Erika Borella

ปี: 2020

สำนักพิมพ์: Erickson

หลักฐาน

การฝึกอบรมความรู้ความเข้าใจตามความหมายแล้วการแทรกแซงการเพิ่มประสิทธิภาพทางปัญญาที่มุ่งเป้าไปที่คนในวัยชราโดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพในชีวิตประจำวัน ได้รับการเติบโต ริ้วรอย จำนวนประชากรสิ่งพิมพ์ในวรรณกรรมเฉพาะทางในหัวข้อนี้เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง (Hudes, Rich, Troyer et al., 2019)

ในภาพพาโนรามาของอิตาลีมีการตีพิมพ์หนังสือหลายเล่มโดยมีเป้าหมายเพื่อให้ผู้ปฏิบัติงานจัดโครงสร้างการแทรกแซงของ การกระตุ้นองค์ความรู้ บุคคลที่ส่งถึงผู้สูงอายุที่มีภาวะหน่วยความจำบกพร่อง (Andreani Dentici, Amoretti และ Cavallini, 2004) หรือผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม (Bergamaschi, Iannizzi, Mondini, อัล et. 2007)

คำอธิบาย

ตามที่คาดไว้ในคำบรรยายเป็นการฝึกอบรมที่พัฒนาขึ้นสำหรับผู้สูงอายุด้วย อายุโดยทั่วไป o อ่อนด้อยทางปัญญา (MCI) จะดำเนินการเป็นกลุ่ม


หลังจากส่วนเบื้องต้นซึ่งอธิบายสั้น ๆ ว่าการฝึกอบรมความรู้ความเข้าใจประกอบด้วยอะไรบ้างจะแสดงให้เห็นว่าการฝึกอบรมทั้งสามประเภทที่เสนอในเล่มมีโครงสร้างอย่างไร: การฝึกอบรมเชิงอภิปัญญาและเชิงกลยุทธ์และการฝึกความจำในการทำงาน นอกจากนี้ยังมีประเภทที่สี่ที่รวมแบบก่อนหน้า (รวมกัน)

มาดูสั้น ๆ ทีละคน

มันกำหนดตัวเอง อภิปัญญา การฝึกอบรมที่ใช้ความเชื่อที่เกี่ยวข้องกับความจำและทักษะการตรวจสอบตนเอง ในหลักสูตรประเภทนี้ผู้เข้าร่วมจะได้รับข้อมูลเกี่ยวกับอายุความรู้ความเข้าใจทางสรีรวิทยาระบบความจำและปฏิสัมพันธ์ระหว่างกระบวนการทางปัญญาและอารมณ์ เป้าหมายคือการเพิ่มการไตร่ตรองตนเองเกี่ยวกับความเชื่อของแต่ละคนที่เป็นรากฐานของการทำงานของหน่วยความจำและกลยุทธ์ที่นำมาใช้โดยอัตโนมัติเพื่อจดจำเนื้อหาการตรวจสอบประสิทธิภาพของตนเอง

ใน การฝึกอบรมเชิงกลยุทธ์ ผู้เข้าร่วมจะได้รับการสอนกลยุทธ์ช่วยในการจำกล่าวคือเทคนิคที่ใช้อย่างมีสติมากขึ้นหรือน้อยลงเพื่ออำนวยความสะดวกในการเขียนโค้ดที่ลึกขึ้นและการเรียกคืนเนื้อหาที่จะจดจำได้รวดเร็วยิ่งขึ้น (Gross & Rebok, 2011) กลยุทธ์ที่ใช้งานได้อาจเป็นการจัดหมวดหมู่ (การทำให้เป็นอนุกรมหรือการจัดหมวดหมู่) การเชื่อมโยงกับภาพจิต (จินตภาพหรือการสร้างภาพ) หรือการสร้างเรื่องราวที่มีคำเป้าหมาย ในการศึกษาส่วนใหญ่จะใช้กลยุทธ์หลายอย่างร่วมกันโดยสมมติว่าการฝึกอบรมที่ผสมผสานหลายกลยุทธ์อาจมีประสิทธิผลมากกว่าในชีวิตประจำวัน (Gross, Parisi, Spira et al., 2012). นอกจากนี้ในการปฏิบัติทางคลินิกมักใช้การแทรกแซงทั้งสอง (อภิปัญญาและเชิงกลยุทธ์) ร่วมกัน

สุดท้ายใน การฝึกอบรมหน่วยความจำที่ทำงาน ผู้เข้าร่วมจะได้รับการเสนอลำดับของคำพูด (เช่นคำ) และวัสดุการมองเห็น (เช่นตำแหน่งในเมทริกซ์) ตามช่วงเวลาที่กำหนดไว้ล่วงหน้าเพื่ออัปเดตในหน่วยความจำเป็นช่วง ๆ จากนั้นขอให้กู้คืนเป้าหมายที่เชื่อมโยงกัน กับคำของาน ​​(เช่น“ คำที่สามถึงคำสุดท้ายที่คุณได้ยินคืออะไร”) โดยปกติแล้วการแทรกแซงนี้จะเสนอในแต่ละวิธี แต่มีประสบการณ์ (Borella, 2010) ที่มีประสบการณ์ในกลุ่ม ในการฝึกอบรมที่เสนอในระดับเสียงผู้เข้าร่วมฟังรายการคำและถูกขอให้ตอบสนองบางอย่างเมื่อพวกเขาได้ยินชื่อของสิ่งเร้าที่อยู่ในหมวดหมู่เป้าหมาย (เช่นสัตว์) ในตอนท้ายของการนำเสนอรายการพวกเขาต้องระลึกถึงสิ่งเร้าเป้าหมายที่นำเสนอตามลำดับที่ถูกต้อง

การฝึกอบรมแต่ละครั้งที่เสนอในเล่มมี 5 ครั้ง แต่ละเซสชันนำหน้าด้วยการออกกำลังกายสั้น ๆ สติ: ในความตั้งใจของผู้เขียนข้อเสนอนี้อาจมีผลดีต่อความเข้มข้น

หนังสือเล่มนี้ยังรวมถึงส่วนขยายออนไลน์พร้อมด้วยการ์ดที่พิมพ์ได้และแบบตัดออกเพื่อสร้างหนังสือแบบฝึกหัดที่จะจัดส่งให้กับผู้เข้าร่วม การบ้าน ระหว่างเซสชัน

มือโปร

  • ปัจจุบันเป็นหนังสือเล่มเดียวที่มีจำหน่ายในภาษาอิตาลีเพื่อให้การฝึกอบรมเฉพาะสำหรับหน่วยความจำในการทำงานโดยมีเป้าหมายสำหรับผู้สูงอายุ
  • วรรณกรรมแสดงให้เห็นว่าการผสมผสานระหว่างการฝึกอบรมเชิงกลยุทธ์และอภิปัญญามีประสิทธิผลมากกว่าการฝึกอบรมเดี่ยวในแง่นี้การฝึกอบรมแบบผสมผสานเช่นแบบที่เสนอในหนังสือเล่มนี้อาจมีประโยชน์มากกว่าการฝึกอบรมเดี่ยว

contro

  • การฝึกอบรมแต่ละครั้งได้รับการพัฒนาเพียงห้าครั้งซึ่งเป็นจำนวนที่น้อยเกินไปที่จะคาดหวังผลที่ชัดเจนโดยมีลักษณะทั่วไปในชีวิตประจำวัน
  • การฝึกอบรมเชิงกลยุทธ์เสนอรายการคำและข้อความเป็นวัสดุ เพื่อประโยชน์ในชีวิตประจำวันที่มากขึ้นอาจเป็นการดีที่จะเสนอรายการคำเกี่ยวกับระบบนิเวศ (เช่นรายการซื้อของ) และทำงานเกี่ยวกับหน่วยความจำมุมมอง เราทราบดีว่าปัญหาด้านความจำในอนาคตเป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนด้านความรู้ความเข้าใจที่พบบ่อยที่สุดในผู้สูงอายุปกติ (Mc Daniel & Bugg, 2012) ในความเป็นจริงข้อมูลส่วนใหญ่ที่ทุกคนถูกเรียกให้จดจำทุกวันเกี่ยวข้องกับความทรงจำประเภทนี้ดังนั้นจึงเป็นงานที่สำคัญและมีผลกระทบอย่างมากในชีวิตประจำวัน

ข้อสรุป

หนังสือเล่มใหม่นี้อุทิศให้กับการกระตุ้นความรู้ความเข้าใจ "Active aging: การฝึกอบรมเพื่อสนับสนุนการทำงานขององค์ความรู้ในผู้สูงอายุ” อาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ฟื้นฟูในการจัดโครงสร้างการฝึกอบรมที่เน้นเรื่องความจำในการทำงานและ / หรือเพื่อเพิ่มการใช้กลยุทธ์ในการจดจำข้อมูลในชีวิตประจำวัน การฝึกอบรมจะลดลงในเซสชัน (ห้ารายการต่อประเภท) และในประเภทของแบบฝึกหัด แต่งานที่เสนออาจเป็นพื้นฐานที่มีประโยชน์สำหรับการจัดโครงสร้างการฝึกอบรมที่กว้างขึ้น

บรรณานุกรม

Andreani Dentici, O. , Amoretti, G. & Cavallini, E. (2004) ความทรงจำของผู้สูงอายุ: คำแนะนำเพื่อให้มีประสิทธิภาพ. เอริก Trento

Bergamaschi, S. , Iannizzi, P. , Mondini, S. & Mapelli, D. (2007). ภาวะสมองเสื่อม: แบบฝึกหัดกระตุ้นความรู้ความเข้าใจ 100 แบบ. Raffaello Cortina Publisher, มิลาน

Borella, E. , Carretti, B. , Riboldi, F. & De Beni, R. (2010). การฝึกความจำในการทำงานในผู้สูงอายุ: หลักฐานการถ่ายโอนและผลการบำรุงรักษา จิตวิทยากับความชรา, 25 (4), 767-778

De Beni, R. , Zavagnin, M. & Borella, E. (2020). Active aging: การฝึกอบรมเพื่อสนับสนุนการทำงานขององค์ความรู้ในผู้สูงอายุ. Erickson, Trento

Gross, AL, Parisi, J. , M. , Spira, AP, Kueoder, A. , Ko, JY, Saczynski, JS อัล et (2012). การฝึกความจำสำหรับผู้สูงอายุ: การวิเคราะห์อภิมาน ผู้สูงอายุและสุขภาพจิต, 16 (6), 722-734

Gross & Rebok (2011). การฝึกความจำและการใช้กลยุทธ์ในผู้สูงอายุ: ผลจากการศึกษาแบบ ACTIVE จิตวิทยากับความชรา, 26 (3), 503-517

Hudes, R. , Rich, JB, Troyer, AK, Yusupov, I. & Vandermorris, S. (2019). ผลกระทบของการฝึกอบรมกลยุทธ์ความจำต่อผลลัพธ์ที่รายงานโดยผู้เข้าร่วมในผู้สูงอายุที่มีสุขภาพแข็งแรง: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์อภิมาน จิตวิทยากับความชรา, 34 (4), 587 - 597

Mc Daniel, MA & Bugg, JM (2012) การแทรกแซงการฝึกความจำ: สิ่งที่ถูกลืม?. วารสารประยุกต์ การวิจัยด้านความจำและความรู้ความเข้าใจ, 1 (1), 58-60

เริ่มพิมพ์แล้วกด Enter เพื่อค้นหา

ข้อผิดพลาด: เนื้อหาที่ได้รับการคุ้มครอง !!
Andrea Vianello ทุกคำที่ฉันรู้